Ошибки начинающего танцора
Технические ошибки. Думаю, этот список можно пополнять бесконечно, но пройдусь по самым распространённым (т.к. это начинающие, то и ошибки в движениях, которые мы изучаем с начинашками).
1. Осанка. Обычно это самый больной вопрос для начинашки. 2 основные проблемы: сутулость и прогиб в пояснице (в простонародье «оттопыривание попы»). Если убедить во вредности первой ошибки (сутулости) не составляяет труда, т.к. все понимают, что быть горбатым некрасиво, то убедить в том, что вреден такой красивый по мнению некоторых прогиб в пояснице тоже представляет опасность, сложнее. Обычно просто объясняю, что т.к. при неестественном положении позвоночника нагрузка на позаонки распределяется неравномерно, то те их части, на которые приходится большее давление, истираются (особенно при интенсивной работе бёдрами), и потом начнутся серьёзные проблемы со спиной. И если как убирать сутулость более менее понятно (все тренера как правило просят выпрямиться, поднять грудь, опустить плечи), то часто новеньким тяжело понять, как можно выпрямить спину в пояснице. Я прошу тянуть копчик вниз: если хорошо работает воображение, то ученик сразу выравнивается. Только следите, чтобы не начали чересчур старательно выпрямляться, небольшой прогиб (НЕБОЛЬШОЙ) в пояснице естественнен. Даже не знаю, сможете ли вы (если вы — начинающий) самостоятельно определить ,насколько вы прогибаетесь — слишком, или нет. Для этого всё-таки лучше посоветоваться с преподавателем, у неё глаз уже намётан. Обычно у таких учеников больше, чем у остальных, болит поясница после тренировок и за ними нужен постоянный контроль. И сделите, чтобы они, когда пытаются подкрутить копчик, не зажимали ягодицы. Вид сзади будет не самый лучший)) Прочитать остальную часть записи »
История русского классического балета в лицах. Агриппина Яковлева Ваганова (1879—1951)
«Про тело она знала все», — говорят ее ученицы.
Имя Агриппины Вагановой окружено легендами — ее строгость и непосредственность, редкие похвалы казались чудачествами. Она требовала умного отношения к танцу. Ее слава педагога вспыхнула как фейерверк и продолжает светить по сей день.
Многие ее знаменитые ученицы продолжают ее дело и сегодня. Среди них были — Семенова, Уланова, Вечеслова, Дудинская, Балабина, Кириллова, Шелест, Войшнис, Петрова, Кургапкина, Моисеева, Осипенко, Колпакова.
БИОГРАФИЯ
Агриппина Ваганова родилась 14 (26) июня 1879 года в Санкт-Петербурге в семье капельдинера Мариинского театра, отставного унтер-офицера Якова Тимофеевича Ваганова.
С 1888 года училась в Императорской танцевальной школе у Е. П. Соколовой, А. А. Облакова, Л. И. Иванова, Е. О. Вазем, А. Х. Иогансон, П. А. Гердта. По её окончании в 1897 была принята в кордебалет Мариинского театра, через несколько лет получила статус солистки. Прочитать остальную часть записи »
Баляди
Вы никогда не увидите танцевальный коллектив исполняющий групповую Баляди-импровизацию. Этого просто не может произойти по определению. Хотя, обращаясь к истокам Ракс Шарки, мы видим большое количество разнообразнейших групповых постановок, со множеством линий, но и когда – Баляди-импровизацию… Так что же такое Баляди?
Я приглашаю Вас отправиться со мной в небольшую прогулку по улочкам Каира. Нет, не по главным его улицам. Мы не пойдём на улицу Мохаммед Али, где вот уже более 100 лет главные её жители — это музыканты, танцоры, артисты. Это слишком банально и избито. Смысл нашего путешествия находится глубже. Мы отправимся вниз по Харит Зейном в каирский район Эль Саида Зейнаб. Кто же здесь живёт? Жители Саида Зейнаб — это потомки египтян, которые переехали более чем 200 лет назад в столицу со всех концов Египта – из Махаллы и из Кобры, из Александрии и Луксора, из Асуана, Асьюта, Куины, Банхи, Доманхура и многих-многих других городов. А зачем они приехали сюда? Понятно зачем – найти хорошую работу, выгодней продать свой товар, сделать свою жизнь счастливее.
Шли годы, менялась жизнь, но до сих пор жители Саида Зейнаб не похожи на остальных горожан. Они особенные. Конечно, многие из них получили прекрасное образование и дали образование своим детям. Их дети – это сегодняшние врачи, архитекторы, юристы, директора больших компаний, а некоторые работают в правительстве. И не смотря на то, что они являются частью города вот уже на протяжении нескольких поколений – они прекрасно помнят откуда они пришли, помнят свои корни и гордятся тем местом, которое называют домом. «Я еду домой – Ана рах эль Баляд» — говорят они, имея в виду тот городок, откуда их прадеды приехали в Каир два века назад. Прочитать остальную часть записи »